糖尿病是城市中老年常见的疾病之一。糖尿病严重影响正常的生活、饮食。糖尿病从正常到发病时一个缓慢的过程，无任何症状可达数年之久，因此要提前了解糖尿病的先兆。
如果人常常无原因的疲乏无力、体重减轻、饭量不少，但日益消瘦、尿有异味、泡沫很多、胃肠功能紊乱、时而腹泻时而便秘、中老年排尿困难，除前列腺肥大之外，就有可能是糖尿病，还有异常出汗，室温不高也大汗淋漓，主要是颜面部出汗。这些都是糖尿病的先兆。
出现糖尿病先兆的患者由以下几种因素造成的：
1、诱发糖尿病的危险因素：如糖尿病遗传因素和糖耐量减低者。
2、暴饮暴食：生活不规律，不节制饮食，高蛋白，高脂肪，高糖饮食。
3、缺乏锻炼，活动量过少：由于摄入的热量大于消耗的热量，多余的能量就会变成脂肪而储存起来，造成各器官功能衰退，包括胰岛细胞功能也减退，故易发生糖尿病。
4、肥胖：百病胖为先，全世界因肥胖而死的人数是饥荒饿死人的两倍多，也就是胖死的人饿死的人多。肥胖是患2型糖尿病的重要诱因之一。据统计，40岁以上发病的糖尿病患者有2/3的人在发病前超重10%以上。
5、社会和环境因素：使人们精神紧张，情绪波动，心理压力和突发的创伤和意外都可能成为糖尿病的诱因。在被诊断为糖尿病之前，如葡萄糖耐量在（6.1～7.0）mmol/L，则被称为亚健康状态，在这个阶段如不及时进行调治，则发生糖尿病的概率为正常值人群的4.5倍。在这阶段应当及时调整心态，少吃甜食，不暴饮暴食，适当运动。
半导体激光治疗：用弱激光进行治疗，可以及时调整和改善血液流变学、降低血脂、抗脂质过氧化和改善微循环，所以对亚健康状态的糖尿病先兆可以防止其进一步发展成为糖尿病。
方法：半导体激光鼻腔照射或血管内照射治疗，每天1次，每次30min～1h，输出功率3～4mW，10～15次为1个疗程。
[参考文献]
朱平著《激光血液辐照治疗手册》，北京，人民军医出版社，2006年1月第1版
康哥小贴士：
由于糖尿病的潜伏期比较长，出现糖尿病先兆的人群应该尽早调整自己的饮食生活习惯，同时及早使用康兴半导体激光治疗仪进行预防治疗。
